Akupresura: naturalny sposób na poprawę snu

Czym jest akupresura? Podstawowe informacje o akupresurze. Akupresura jest starożytną chińską techniką terapeutyczną, która polega na uciskaniu określonych punktów na ciele. Te punkty znajdują się na meridianach energetycznych i są połączone z różnymi organami i funkcjami w ciele. Wykorzystuje się do tego zazwyczaj palce, ale można również użyć specjalnych przyrządów. Akupresura ma na celu przywrócenie…